白露节气过后，我市这几天虽然中午时分阳光普照，可是一早一晚的气温明显降低，昼夜温差大，市民要适时添衣以防感冒。

昨日，商丘市中心医院发热门诊医生杨道荣表示，天热时的病毒和细菌并没有消失，加之换季早晚温差较大，感冒发病率较高。

杨道荣说，普通感冒是指上呼吸道感染，是由常见病毒引起的一种自限性疾病，无须吃药就可自愈，只要注意休息，补充维C，多喝水，三五天基本上就可以好了。只有当症状持续加重、高热不退、白细胞总数及中性粒细胞增高，或并发中耳炎、扁桃体炎、鼻窦炎等明确的细菌感染时，才需要使用抗生素。

经过盛夏酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，阴阳失调，秋季后又日趋干燥，所以，这段时间养生很有讲究。早晚天气已凉，不要穿露背装、露脐装，以免脾胃受寒，引起腹泻。同时，要注意夜晚保暖，睡觉时盖上薄棉被，以防感冒侵袭。

近段时间，我市雨水较少，市民要注意预防秋燥，饮食宜减苦增辛，助筋补血，以养心肝脾胃。