爱在重阳节，义诊暖老人

仔细检查

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本周六是农历的九月初九，老人也迎来了自己的节日——重阳节。10月25日，晚报义诊组联合睢阳区古宋卫生院一起来到古宋敬老院，为这里的老人量血压、测血糖、做B超、做心电图，并宣讲秋冬交替时的注意事项、健康保健知识。

义诊团队

睢阳区古宋卫生院

靳义涛：公卫办主任

邵贺：办公室主任

王振洲：内科执业医师

朱明臣：外科执业助理医师

付东艳：B超、心电室工作人员

陈莎莎：护士

老年人更要提防感冒

25日上午，记者跟随医疗团队来到敬老院时，先听见的是轰隆隆的机器声，原来敬老院的后边正在修商鹿快速通道，不少老人都在这里看热闹。看到医生到来，老人们快速返回院内，准备检查身体。还有的老人在房间内看电视、休息，院长王玉珍冲着楼上喊了一声，又有不少老人颤颤巍巍地从房间内出来，参与到这次活动之中。王玉珍告诉记者，这里现在共生活着21名老人，超过一半的人的年龄在80岁以上，这些老人年纪大，行动不便，每一名老人都有这样那样的毛病。这次义诊活动能给每一名老人都检查一下身体，能让院里系统地了解每位老人的身体状况，也能为以后应对老人的健康问题提供参考。

记者看到，在和医生沟通时，不少老人有耳背的问题。“大爷，你多大啦？”护士询问孙肃林、曾昭俊等老人。“啊？你说的啥我听不见。”老人这样回答。王玉珍告诉记者，这几位老人都已经将近90岁了，必须用很大的声音在他们耳边说话，才能与他们沟通。面对这样的情况，医生和护士只好提高音量，各种检查结果都是向他们喊出来的。还有的老人义务充当“翻译”，贴近同伴的耳朵大声传达讯息。

王振洲告诉大家，老人耳背是一种普遍现象，这会对他们的生活造成不便，老人可以经常按摩按摩耳垂前后的翳风穴（在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中）和听会穴（在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处），这样能增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。听到医生这样说，老人找到这两个穴位，开始按摩起来。

记者发现，有的老人在房间内没有出来，询问时发现他们有的感冒了，浑身没有力气，不想动弹。医生说，秋冬交替时气温降低、昼夜温差变大，常人最需提防的就是流感和普通性感冒的侵袭，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，普通性感冒如果治疗不当也很容易发展成支气管肺炎。一般来说，流感表现为起病急骤、畏寒、高热、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，发烧在39℃以上，还会引发肺炎等并发症。普通性感冒表现为喉咙痒痛、鼻塞、流泪、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛。年老体弱者、儿童、患有慢性病者和免疫力低下的人容易被流感或感冒找上门来。要预防流感或感冒，除了接种流感疫苗外，一要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。二要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。三要多喝水，多吃水果，多服用维生素C。四要注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。此外，还要尽量避免出入公共场所等。流感主要通过飞沫传播，到人多的地方最好戴口罩，注意卫生，勤洗手。感冒主要通过接触传播，不但要注意气温变化，还应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手。

高血压患者增多 注意按时服药

“现在是秋冬交替的时候，气温由暖转凉，最容易对血压产生影响，大家排好队，先量一下血压吧。”靳义涛对参加检查的老人说。

经过护士的认真测量，果然有不少老人的血压都升高了，王振洲告诉大家，现在气温转凉，特别是早晚时分更是让人感受到冷意，人们的脑血管收缩，血压会随之升高，有的病人会因此感觉到头晕，此时应及时调整降压药的剂量，控制好血压，减少脑卒中的概率，平时服用阿斯匹林等改善心脑血管的药物的老人，更不应该擅自停药。有的老人说，自己这几天鼻子容易流血，不知道是因为啥。王振洲说，这可能是高血压引起的鼻出血，因为老年人的鼻腔分泌物本来就少，特别是在秋冬季节会更为干燥，如果感觉到鼻干时用手揉鼻部、挖鼻孔时，很容易引起鼻出血，大家一定要避免类似情况。患有高血压的老人不要因为天气冷而整天窝在房间里，适当的运动会对调节血压有好处，但一定不能做剧烈运动，可以选择在空气新鲜的地方散散步，既能锻炼身体，愉悦身心，又没有危险。此外，高血压患者要密切关注自己的血压高低，经常测量，预防万一血压升高带来的副作用。

秋冬季节防哮喘

此次活动还吸引了敬老院附近的居民，他们也抓住这个难得的机会，纷纷来咨询自己的健康问题，对于他们，医生也是一样认真敬业，给了他们最专业的诊断和最良好的态度。

72岁的刘加才看起来高大健朗，但走起路来速度非常慢，即便只走几步路，他也得扶着树喘一会儿。他告诉医生，自己气喘已经很多年了，一到现在这个季节就会加剧，十分难受。在医生的建议下，他先去做了B超和心电图。“检查结果显示，你的心率是每分钟100次，有点快了。”医生说。对于气喘病经常发作的患者，须长期服用药物以控制病情，还要杜绝诱发物，窝藏于家中的尘螨为罪魁祸首，因此气喘的预防可从改善居家环境开始，床单、枕头要勤于换洗，避免以羽毛或棉花为其填充物，沙发以皮质为佳，避免铺地毯。不要养狗、猫等宠物，还要注意保持情绪平稳，过于激动或兴奋容易引起气管收缩，诱发气喘发作。

对于刘加才老人的气喘，医生还有一个重要建议，那就是戒烟戒酒，因为据老人自己讲，他的烟龄已经有50余年了，即便是现在，他仍然一天要吸一包烟，每顿饭都要喝点白酒。医生都劝说他戒烟戒酒，要不然身体会越来越不好。“我也曾经尝试戒过烟，但这么多年的老习惯了，实在是不好戒，我也很烦恼。如果实在是对身体影响很大，我一定会戒烟。”刘加才说。

多项便民措施惠及老年人

为了给老人更好的服务，古宋卫生院专门针对老人设置了一些便民措施，第一是在一楼大厅内设置了轮椅，方便年龄较大、行动不便的老年人。第二是药房收款室设有老年人专用窗口，不排队、不挂号，施行一站式结算服务。第三是设有老年病科，针对老年人常见病提供就诊、咨询、讲座等服务。

“欢迎大家到古宋卫生院来就诊，我们将以最热情的服务、最专业的技术迎接大家！”靳义涛说。