3.外出旅游者，应尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。在此类地区旅游时应注意个人防护，提倡穿长袖上衣及长裤，扎紧领口、袖口和裤腿，或把裤腿塞进袜子或鞋子里，带帽子，穿浅色及表面光滑的衣服，不要穿凉鞋，裸露的皮肤涂抹驱避剂，如避蚊胺。每天旅游结束后要仔细检查自己的身体和衣物，看是否有蜱叮咬或黏附。
4.如果发现蜱虫附着在身体上，不能立即用镊子等工具将其除去，正确的方法是赶紧找到最近的正规医院，由医生在叮咬处消毒后进行局部麻醉，麻醉起效后才可用镊子将蜱虫去除。若无法及时到达医院，可用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子取出，取出后再用碘酒或酒精将叮咬部位作局部消毒处理，并随时观察身体状况。有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热等身体不适应症状，应及早就医，并告知医生相关暴露史。
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商丘市疾控中心供稿
