献血后如何正确止血

按压时间过短。正常情况下，采完血之后要压迫10~15分钟，但是有些急性子的献血者往往认为好像自己平常在医院抽血化验一样，只需按压两三分钟就觉得没有问题了，结果导致出血。

按压面积太小。因为皮肤上的针眼和血管壁上的针眼未必在同一点上，所以如果按压面积不够，就可能出现渗血和淤血的情况，因此我们建议献血者在献完血后用三个手指来按压针眼处，以达到更好的止血效果。

边按边揉。多数献血者在按压止血的同时习惯性地轻揉出血点，要知道抽完血后，由于血小板还没有凝固，因此针眼处仍然在继续出血，这时如果边按边揉只会加速出血。

衣袖过紧。到了冬天，很多献血者会穿着贴身保暖内衣，衣袖捋上去之后会紧紧束缚住上臂，导致血液回流不畅，容易引起渗血。

手臂过早用力。短时间内如果采血的手臂用力搬运重物，会出现青紫的可能性，那是因为过度用力会造成毛细管慢性出血，淤积在皮下引起大面积的青紫。（由市中心血站供稿）