101岁的郑素真：“现在的好生活以前想都不敢想”

郑素真老人近照。本报记者 高会鹏 摄

左图：天气晴好，孙女李丹会陪奶奶到公园散步休闲。右图：现在，郑素真仍可穿针引线，她在为重孙女缝补沙包。　　本报记者 高会鹏 摄

扫码看视频报道

“今天上午咱吃大桌。”66岁的大儿媳李秀荣望着婆婆郑素真和年均86岁的六婶许秀琴、七婶桑兴芝笑着说，“人家记者都专门来报道俺娘，咱也得聚聚，谁都不许走哈。”

“你说啥？做棉靴？”郑素真望着李秀荣说。“请咱吃大桌嘞。”桑兴芝扯扯郑素真的袖子，趴在她耳边大声说。“中，中，今天都不能走，我的钱多得很，吃饭花不完。”郑素真“大气”话一出，笑声一片。

春日上午的阳光暖而不燥。在宁陵县税务局家属院一处有一小片菜地的小院里，郑素真妯娌仨坐在院子里一边剥葱，一边和家人聊着家长里短。由于郑素真耳背，时不时的就需要家里人趴在她耳边充当翻译。3个老人性格都比较开朗，再加上孩子们的插科打诨，笑声一阵阵从小院里传出去。

郑素真出生于1920年，自幼父母双亡，随哥嫂生活，18岁嫁于宁陵县程楼乡李七庄李相营为妻。李相营兄弟7个，其排行老三。兄弟众多，家里缺吃少穿，穷的叮当响。桑兴芝介绍说：“那时候，家里穷的没有那样嘞，一间小东屋，一人多高，娶了俺嫂子她们妯娌6个，到我结婚时，住的是小厨房，结婚当天，新铺盖上就落一层灰。”

结婚后，又碰到大灾情。郑素真说：“涝三年，旱三年，蚂蚱过后又三年，人都没啥吃，树上的叶子都捋吃完，最苦的时候，用茅草根加干树叶子做馍。”她擦了擦眼角又说：“啥苦日子都过完了，现在的好生活以前想都不敢想。”

贫困交加，食不果腹，导致郑素真在解放前所生的两个孩子全部夭折。她现有四子一女，皆出生于建国后。自1986年以后，她和老伴就进城随大儿子李举贤一家生活，李举贤现年71岁。如今，儿子儿媳把伺候老人当作“天字第一号工程”。

郑素真善裁缝，乐于助人，进城之前，四邻八乡小孩穿的衣服几乎没有一家不找她剪裁的。“单裤子、薄褂子、棉裤、袄……谁家找我我都做。”老人笑呵呵地说。进城后，老人从不闲着，孙子、孙女的四季衣裳都是她做的。俗话说“远亲不如近邻”，只要邻居家有请，老人有求必应，总是乐呵呵地帮忙做衣裳。

李举贤没退休前，老人每天还想着法的给儿孙们做好吃的。“做的花卷、蒸的菜馍，家里人都喜欢吃。”李秀荣说。2011年，90岁的李相营去世后，考虑到郑素真身体状况，孩子们再不允许她做家务了。但她是个闲不住的人，自己的房间和被子都是自己打扫和整理。

在李举贤家东墙上，悬挂着一面写有“家和万事兴”的贴金绣，这幅作品是李举贤退休后耗时39天完成的。“他天天忙十几个小时，当时看见他做女工，大家都感到很可笑。做好后，往家里一挂，大家才明白爸爸的苦心。”李举贤女儿李丹说。

李举贤家院门外挂着“文明家庭”的牌子，李举贤感慨地说：“只有家和，才能做到孝，只有孝，才能称得上文明呀！”李举贤家是出了名的“家和”。他家是两层小楼的独院，父亲和母亲刚到自己家住时，李举贤和爱人、孩子住二楼，老人住一楼。父亲去世后，为方便照顾母亲，李举贤和爱人就挪到一楼住在母亲对门房间，儿子一家住在二楼。“四世同堂住一个院，不生气、不吵架，天天过得高兴得很，这样的家庭上哪找去？！”80岁的邻居黄世英说。

心里有娘，就不离家。退休10余年来，除一次到连云港办事5天外，李举贤再也没出过远门。傍晚，娘屋里只要一有啥动静，他总要起来看看。就是母亲上厕所，他只要感到时间一长，就大声喊“娘”，听到应声才放心。

儿好，儿媳妇更好，用老人的话说“小孩都好得很，孝顺得很”。李秀荣是李七庄出了名的好儿媳，“大人小孩没有不夸她哩！”桑兴芝说。作为医生，李秀荣除伺候好老人吃喝、哄她开心以外，更重要的是，只要老人有点不舒服，她能立即观察、诊治，做到了防患于未然。孙女李丹是做食疗养生的，给奶奶做的食疗食谱，为老人的健康也发挥出了很好的作用。

郑素真的休息状况特别好，一般早上7时起床，晚上8时休息，夜间极少起夜，每天平均有效睡眠时间在12个小时以上。她饮食有节，几十年来，吃饭都特别少，更不暴饮暴食。“早上小半碗汤，一小块馍；中午，6个水饺，从不多吃；晚上，喝点奶或吃点其他啥，一日三餐，十分规律。”李秀荣说。老人还爱运动，每天总要在院子里走几圈或到公园转转。到公园给老人录镜头时，她说啥也不拄拐杖，一个人走的稳稳当当，大气都不喘。

老人头发白中带灰，梳得整整齐齐，衣服干净整洁，两手上都带着金、银戒指。记者指着金戒指大声问她：“现在这生活和解放前比，咋样？”老人笑眯眯地说：“现在这生活，以前敢想不？感谢共产党！大家越来越好，国家越来越好！”

郑素真的长寿之道

“新闻1+1”

郑素真老人有四子一女，他们团结和睦，孝敬老人，家庭气氛和谐。老人长寿主要有4个原因：

家庭和谐，儿孙孝顺。老人性格温和，七妯娌自年轻至今从没红过脸、吵过架。她子孙辈所有人都孝顺她，其所在的大儿子家，都以她为中心，对她照顾得很周到。老人儿媳妇和孙女都从医，对老人的身体健康起到保驾护航的作用。

饮食有节，清淡为主。长期以来，无论饭菜是否可口，老人一日三餐只吃到六分饱，而且从不挑食，以素食为主，不暴饮暴食。孙女为老人做的食疗安排，有益于老人补充和吸收各种营养元素。

喜欢锻炼，注意卫生。老人每天都要自己走几圈，天晴好时，还喜欢到公园转转。老人不喜欢用拐杖，更不喜欢别人搀扶，喜欢自己一个人走动。她还爱干净，经常洗澡，衣服被褥自己叠得整洁干净。

睡眠充足，生活规律。老人每天早上7时起床，晚上8时休息，夜间极少起夜，每天平均有效睡眠时间在12个小时以上。

（侯国胜）

编辑： 张晨   责任编辑：李瑾瑜