104岁老人张厚真：“过去的日子跟现在比就是地下天上！”

　　右图：张厚真与家人一起在家门口聊天晒太阳。本报记者 高会鹏 摄　　左图：张厚真在给记者讲述曾经的故事。本报记者 高会鹏 摄

　张厚真老人近照。本报记者 高会鹏 摄

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“辕门外那三声炮如同雷震，天波府里走出来我保国臣，头戴金冠压双鬓，当年的铁甲我又披上了身，帅字旗飘入云，斗大的穆字震乾坤……”3月22日中午，阳光明媚，老人照例坐到门前阳光下晒暖，为讨老人欢喜，60多岁的二儿媳翟玉阁给她来了段豫剧《穆桂英挂帅》。

老人所住的是三间新建的瓦房，其周围被盛开的金色油菜花环抱，一条10来米宽的平坦水泥路一直修到瓦房东侧的蒜地边，水泥路北侧是水灵灵的蒜苗和枝藤蔓延的豌豆苗菜园，菜园后面是白墙红瓦的农家小院。小院和瓦房错对门，一个是百岁老人张厚真的三儿子家，一个是孩子们兑钱给老人建的新居。

张厚真，今年104岁，是宁陵县赵村乡魏庄村人。老人一生育有三儿三女，四世同堂，儿孙孝顺，家庭和睦。

记者一行赶到老人家时才8点多钟，天还有点凉，张厚真老人正坐在床上，孩子们都围在她身边聊天。屋内干净整洁，锅碗瓢盆摆放整齐，老人穿着崭新的大红袄，左右手各戴着一枚戒指，手腕上戴着银手镯，还戴着一对银耳环。二女儿魏云芝坐在她背后让她靠着。老人特别耳背，需要大声趴在她耳边说话才听得见。“记者问你生活好不好？”魏云芝大声传话，老人扯扯衣袖说：“这是闺女买的。”然后，指指戒指和手镯说：“这都是孩子们买的，以前哪能想到过这样，过去的日子跟现在比就是地下天上。”一屋子人都笑了。

说起往事，老人掉泪了。她说，解放前，她曾经多次出去逃荒要饭，过年能吃上红薯面就是好的了。春夏两季，饿得实在没法，就吃榆树叶、吃树皮，还吃过柳须。有一年十一月里，到雪地里淘干红薯叶，回来洗洗、煮煮就吃了。老人伸出关节变形的手啜泣着说：“我的手都是那时候在雪水里捞红芋叶子给冻的。”

说起解放后的生活，二女儿魏云芝介绍说，父亲魏尚明是村干部，成分是贫下中农，土改时期负责反恶霸地主工作，经常不回家。为了抚养几个孩子，母亲只好没日没夜地干活。有一年秋天，本身患有胃病的母亲不停地蹚着水干活，结果受了风寒后又发起了高烧，但是为了多挣点工分，她依旧硬顶着不停地劳动。后来为了帮母亲，大姐魏秀云小小年纪就下地干活，以致于后来落下一身病。

76岁的大儿子魏增云说，当时家家都穷得揭不开锅，特别是到了春天青黄不接的时候，村里有一句口头禅是“清早鸡（饥），晚上鱼（榆）”，意思就是，早上家里没饭吃，要挨饥饿，晚上就到榆树上摘点榆树叶、榆钱之类的东西来充饥。

吃饱穿暖是改革开放以后的事。分到责任田的第一年和第二年，他们和很多家庭一样掺着五谷杂粮能吃上饱饭了；到了第三年，家里能全部吃上麦面了。再加上孩子们都长大成人，家里也有人帮着干活了，老人的日子也越来越幸福。

在老人床前，摆满了香蕉、苹果、奶等食品。三儿媳妇丁爱允说：“这些食品都是儿孙们给她买的，不管谁家来人都不空手，特别是孙子孙女们，打工回来，第一件事就是买上好吃的来看老人，就连重孙辈的，一到星期或放假都过来陪老人唠嗑。”“现在，每家每天都轮流派人来伺候，晚上就睡在她床边的小床上。”大儿媳妇孟庆玲说。

过了10点钟，窗外艳阳高照，十分暖和。子女们将张厚真老人扶下了床，出门散步，走了10来分钟后，就把她搀到太师椅上坐下晒太阳。

暖阳下，老人的精神头越来越好。她说，现在不缺吃不缺穿，想吃什么有什么，想穿什么有什么。“每个月上级都发给我300块钱‘工资’，我都花不完，这全靠共产党领导得好呀！”老人的笑容时时浮现在脸上。

老人爱听戏，因为没过门时二儿媳翟玉阁学过戏，过了门后，婆婆干活累了，就对她说，给我来一段，翟玉阁就立即开了腔。魏尚明84岁去世以后，为给老人排遣寂寞，孩子们就开始给老人买戏曲播放机，老人特别喜欢晚上睡前听几段。现在，轮到自家陪老人时，翟玉阁还爱给老人清唱一段。“娘高兴，比啥都强。”翟玉阁说出了孩子们共同的心声。

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张厚真的长寿之道

张厚真今年104岁，经历了一个多世纪的风风雨雨，至今除耳背之外，身体仍很健康。探究其长寿之道，得出如下结论。

遗传基因：老人的长辈均长寿，其父亲寿命是97岁。

社会因素：老人年轻时生活特别苦，曾经逃荒要饭，生活最困难时，吃杨树叶、榆树皮、柳絮充饥，艰难困苦的生活磨练了意志，也锻炼了体魄，有着良好的身体基础。老人一生勤劳，只要能动就不闲着，100岁时还能帮孩子们剥玉米。

饮食锻炼：老人喜欢出门散步，喜欢和邻居拉呱，现在还坚持每天到院外走动，天晴朗时，就在门外晒太阳。老人的日常饮食没什么特别，不挑食，就是家常便饭。前些年，荤素都不忌口，这两年，偏爱吃素食、喝牛奶。

心态处事：老人四世同堂，有6个子女，有孙子女8人，孩子们都特别孝顺她，家庭和睦幸福。老人心态豁达，爱听戏，特别爱听豫剧和道情，虽然耳背，但至今仍坚持把播放机放到最大声贴到耳边听。（侯国胜）

编辑： 屠良冀   责任编辑：李瑾瑜