睢县古襄路小学大课间活动丰富多彩

近日，睢县古襄路小学在大课间时间新增了手指操和眼保健操活动。

做手指操可以增强注意力，增强记忆力，快速入静，开发弱势脑，平衡左右脑，缓解脑疲劳，增强脑力，提高统合能力，增强节奏感韵律感，增强想象力，提升创造力，增强形象思维和抽象思维能力，增强空间感方位感，提高大脑思维速度，培养数理逻辑智能，强身健体，预防疾病。

眼睛是孩子心灵的一扇窗。眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，达到调节肌肉、改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。

眼保健操的开展，提高了学生对眼保健操的认识，规范了学生做操动作和穴位认知，让每一个学生都能科学护眼，切实保护好视力。

编辑： 杨宁   责任编辑：李瑾瑜