【胡辣汤】谁来拯救网瘾老人

网瘾是一种病，这种病不光找青少年，也找老年人。

前些年，因为老人不会使用智能手机，急坏了不少儿女，急坏了不少商家，也急坏了很多网络平台。现在，随着互联网的“适老化”改造，越来越多老人会熟练使用智能设备，带来便利的同时，也让部分老人沉迷其中，网瘾老人越来越多。

有网瘾的人都是相似的：“起床第一件事就是摸向枕边的手机”“不玩手机比少吃顿饭还难受”“经常等黑灯再躲被窝里刷视频、看小说”“每天在App上打卡领金币、兑换小礼品”……媒体报道，有的老人每天玩手机超过9个小时。

老人从对手机的不熟悉到对手机的依赖，原因是多方面的。

一方面，是为了排遣孤独。城市很多家庭是独生子女家庭，子女成年后离开父母，有的离开所在的城市，追求更强的独立性和自主性，父母成为“空巢老人”。还有的是退休后离开自己工作和生活的城市，到子女所在的城市与孩子共同生活，但是与周围环境和周围的人有陌生感，感到非常孤独。

另一方面，是为了获取更多资讯、沟通信息、追求娱乐。虽然很多老人具备一定的心理自控能力，但是信息爆炸的时代，还是有不少老人沉迷于信息的海洋，看新闻、看小说、看电影。很多老人在一些短视频平台流连忘返、废寝忘食，有的老人也开始投入其中，拍视频上传、搞网络直播，像年轻人一样玩得不亦乐乎。

老人上网一旦成瘾，作息没有了规律，黑白颠倒，会危害身体健康；加之，网络诈骗花样繁多，一不小心就可能中招，会造成钱财的损失和感情的伤害。

“酒色财气四堵墙，人人都在里边藏；谁能跳出圈外头，不活百岁寿也长。”据说，这是北宋时期大相国寺佛印和尚题在禅房墙上的一首诗，说的是人都容易受到外界的诱惑，被各种欲望携裹，难以解脱。网瘾老人就是深陷网络虚拟世界，难以跳出圈外。

谁来拯救网瘾老人？

第一是子女。子女在老人养老生活中的“缺位”，恰恰是在为“虎视眈眈”的网络“让位”，所以做子女的要常回家看看，多给父母一些陪伴。都说“你养我长大，我陪你变老”，子女要用陪伴填满老人的闲暇时光，用交流破解网络世界的“假”与“骗”，用亲情丰盈老人的内心。

第二是社会。很多子女远在千里万里之外，不能陪伴父母。各地政府部门要建立完善社会养老保障体系，推进社区养老建设，向居家老人提供生活照料、医疗保健、精神慰藉、文化娱乐等为主要内容的服务，让老人都能老有所依、老有所养、老有所乐。

第三是“自救”。年轻人的生活方式五彩斑斓，老人一样可以活得有声有色。要多出去走走，建立现实世界中自己的“老年圈”，同龄人总会有说不完的话题，闲暇时间多聚在一起聊聊天、打打球、钓钓鱼、旅旅游，发现生活中的美好，精神慰藉有了，心也就不会那么孤独了。

夕阳无限好，别光玩手机。

编辑： 田戈   责任编辑：李瑾瑜