雾天出行要做好防护

最近几天，我市将持续阴天，在静稳天气状态下，风速小、气温低、湿度大，利于雾的形成。在雾天怎样做好防范呢？昨日，记者采访了商丘市中心医院护理部主任马瑞华。

马瑞华说，老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴专业抗病毒气溶胶口罩，因其密闭性好，戴上后容易呼吸困难，会因缺氧而感到头昏。目前这种天气，一些重点防犯对象可以考虑佩戴，如血液病患者等。普通人群应尽量减少外出、减少活动量等，如果要戴专业抗病毒气溶胶口罩，也不宜佩戴时间过长。

骑车时尽量避开早上交通拥挤的高峰期，因为汽车排出的废气里有很多没有完全燃烧透的化学元素，随着空气里面细小颗粒漂浮着，骑车时，要让肺过度地去代偿，给身体器官供氧，需要吸入更大量空气，在这种天气下，空气是被严重污染的，骑车越快，吸入的化学成份越多。所以，雾霾天，实在要骑车出门的话，不要着急，尽量避开车多路段。