四姑娘山极限跨越全攻略：第一天

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市约200公里，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉矗立于长坪沟和海子沟两道银河之上。四座山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。事不宜迟，让我们背上行囊，信心满满得出发去探索秘境吧。

户外攀登，安全保护措施是绝对不能少的，为了此次行动特意去买了帐篷和专业的登山器具,登山鞋，登山手杖，手套，热水瓶，指南针，GPS一应俱全。此外，感冒药，抗高原反应的药，跌打损伤类的药物也是必备的，以保安全。在出发之前，我们一行四人每人都买了一份保险，安心。

原定早上六点半从成都出发前往日隆镇，实际出发的时间比预期要晚了一些，但是一路上还是比较顺利，中午就到达了目的地日隆镇。在这里吃过午饭，稍事休息，继续向下一个目的地进发。

攀登四姑娘山，都是要先申请办理登山许可证的。对于我们来说办理许可证的流程还是比较便捷，首先要提供体检报告，证明自己的身体状况良好，适宜登山；还要提供自己的身份证明以及登山器具汇总单等。

为了节省体力，我们联系了当地的“马帮”来协助我们，但是当地租马的人好像不叫马帮这个名字。我们一共租了五匹马，四人各骑一匹，另有一匹驮行李用，骑马登山还真是头一次感受。这里租马的服务，价格还是比较相因的，平均每匹马120元每天，但是如果玩上三四天，着实也是一笔不小的开销。

骑着马儿，哼着歌，看着沿途的风景，心情甚是欢喜。不知不觉，我们就来到了大峰大本营，海拔也从3300米陡升至海拔4200米。一晃五个小时就过去了，竟也不觉得累。可能是登山第一天，新鲜劲还没有散去吧。马帮的人只能送我们到这里了，之后的登峰之路就只能靠我们自己。到达大本营之后我们开始搭建帐篷，今晚我们就在这里过夜。吃了一些随身携带的食物之后，我们决定早点休息，为明早向大峰峰顶进发做准备。

【小贴士】想要登上这四座山峰，必须要办理进山许可证。如果是团队或者旅行社，必须要提供营业执照复印件，组织机构代码复印件，法人身份证复印件，活动日程和所有队员保险单，参加队员名单，体检证明复印件以及联络官或者高山协作人员复印件等材料。登山时，遇到的突发事件可能会很多，安全保护措施绝不能少。选择适合自己的，舒适的登山鞋，户外装备，登山手杖也很重要，此外，绳索，暖水瓶，保暖措施这些在高原地区都是必不可少的。