商丘报业网讯:
一辆单车,一个简单的行囊,一帮爱好自行车运动的朋友们,相邀一起,在春光明媚的日子里,全身心地沐浴在春风里,还有什么比这更让人惬意的。在我们身边就生活着这样一群喜爱自行车运动的人。他们就是成立两年多的“骑友天下”俱乐部的成员们。

快乐骑行 好处多多
《商丘论坛》“骑友天下”版主雨蝶告诉记者,“骑行”是自行车爱好者对骑车出行的称呼。骑行是非常有益身心的运动,在且行且停的骑行中既可舒展全身,又可享受征服自我的乐趣,还能够锻炼自己的毅力和耐性,确实是一项享受的休闲运动。而且骑行并没有想象的那么困难,只要商定了大概的时间和线路,不用去严格限定速度,只要注意安全、兼顾集体,剩下的就是投身到大自然去,尽情享受在青山绿水间骑行的畅快淋漓!
雨蝶说,他们当初也就几个人,大家都是体育爱好者。渐渐地年轻人也多了,现在有四五十个人,只要天气条件许可,他们每周末都会安排一次活动。“骑友天下”4月份准备骑行山东菏泽、微山湖、太行山等景点。
是什么吸引这么多的人爱上了骑行?雨蝶说,我们的宗旨是阳光、健康、快乐向上,希望大家在这种环境下进行活动。大家平时都工作在不同的岗位上,也有不同的职位,但出来以后大家都是一样的。你来了就一块骑行,你不来我们也不勉强,就是这种非常愉悦的形式把大家聚在一起。
骑上单车看风景
当“骑友天下”版主雨蝶告诉记者,她在2005年暑假期间就骑车去过西藏,今年暑假将利用两个月的时间骑行新疆时,记者当时很惊讶貌不惊人的雨蝶怎么会有如此勇敢的举动。
雨蝶说,当时为了让自己体验长途骑行的艰辛,她先骑车去了一趟伏牛山,专走山路为的是适应更远的征程。
西藏之行,让雨蝶深切体会到了“身体在地域,眼睛在天堂”。她的感受是:去过超过身体极限的地方,才能看到眼睛不能承受的美景,心灵被击中最柔软的角落,再回到原来轨迹的生活中,或许一切都没有太大的变化,但生命的积淀会渐渐沉重美好起来。
雨蝶说,只要喜欢自行车运动的爱好者都可以加入到他们的队伍中来,他们一般都提前在网上发帖,并制订一个出行计划,周末的时候大家聚在一起,骑上自行车在大自然中自由驰骋。
由于骑行队伍每日来回最低80公里,雨蝶建议,新骑友应该先在日行程40公里的范围内锻炼锻炼,再适应更远的行程。另外,你还要准备一辆好的自行车,车后还要装上货架,方便放行包。再者,没有个舒服的自行车座,骑行时间长会把臀部硌疼。还有,骑行必须戴头盔,宁流汗不流血是出行的原则。
在污染日益严重、油价居高不下的今天,骑车出行既有利于环保,又能享受休闲锻炼带来的身心愉悦,还能结交到很多同样热爱生命的朋友,你还犹豫什么呢?将你尘封已久的自行车推出来,加入到骑行的行列中吧,你会在骑行中寻找到曾经失去很久的乐趣!